Psychosoziale Themen
Damit die Psyche von dir und deiner Umwelt gesund bleibt
Früher wurde der Begriff der Gesundheit ausschliesslich auf die körperliche Situation bezogen. War der Körper frei von Erregern oder Schmerzen, galt man als gesund. Heute sind wir schlauer. Heute wissen wir, dass wir Körper, Psyche und Soziales nicht voneinander trennen können! Wir wissen: Geht's der Psyche schlecht, bekommen wir nicht selten auch körperliche Symptome. Und diese psychosoziale Gesundheit können wir auf unterschiedlichen Ebenen beeinflusse.
Viele Erwachsene sind in einem Umfeld gross geworden, wo es weder um Individualität noch um Selbstwirksamkeit oder Bedürfnisentfaltung ging. Grosses Credo war: Gehorsam im Sinne der Gesellschaft. Heute wandelt sich das zum Glück und es zeigt sich, dass Kinder und junge Erwachsene, die beziehungsorientiert begleitet werden bzw. wurden, eine solidere Basis besitzen, was die psychische Gesundheit betrifft. Sie nehmen ihren Körper und ihre Emotionen differenzierter wahr und können damit ihre Bedürfnisse klarer formulieren. Sie haben gelernt, dass diese Bedürfnisse wichtig und richtig sind und wissen, dass sie dafür einstehen und Grenzen setzen dürfen und sollen.
Mit meinem Beratungsangebot im Bereich Psychosoziales unterstütze ich dich dabei, wie du ... :
Nähere Infos zu Themen, die sich bei der Familienarbeit und Umgang mit Kindern ergeben, findest du im Untermenü Familienberatung. Allgemeine Infos zum beziehungsorientierten Coaching findest du in diesem Untermenü.
Jeder Mensch ist individuell und so sind es auch die Ursachen für unser emotionales und psychisches Wohlbefinden. Nicht selten landen wir schlussendlich bei der ganzheitlichen Gesundheitsberatung und involvieren auch hier die Ernährung, die Bewegung, Entspannung und Schlaf und die Energiearbeit.
Dieses Vorgehen passt für dich? Perfekt, dann buche dir noch heute deine Erstberatung!
Ich bin in einer Führungsposition tätig. Ist diese Beratung auch für das berufliche Umfeld geeignet?
Unbedingt. Ich bin der vollen Überzeugung, dass wir weg kommen müssen von der strikten Trennung von Berufs- und Privatleben. Und damit meine ich nicht, dass sich die Arbeits- und Freizeiten vermischen sollen, sondern dass wir unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wieder mehr als MENSCHEN anschauen sollten und weniger als Person, die hier eine Funktion erfüllt. Nur wenn wir unsere Mitarbeitenden wieder als Menschen und weniger als Funktionsausführende behandeln, kommen wir zu Lösungen, bei denen alle gewinnen. Ich begleite dich in diesem Prozess zu einem Menschen, der seine Führungsposition beziehungsorientiert auskleiden möchte, ohne die Führung aufzugeben.
Beziehungsorientierte Familienarbeit - bedeutet das nun, dass die Kinder entscheiden?
Nein. Du bist die erwachsene Person, das bedeutet auch, dass du entscheidest. Nur ist die Frage, wie wir diese Entscheidungsmacht für alle gewinnbringend einsetzen können - und da hat sich die Beziehungsorientierung nach Jesper Juul als sehr hilfreich erwiesen, damit alle bekommen, was sie brauchen und dabei gesund bleiben.
«Die Zeit, dass wir Körper und Geist voneinander getrennt haben, um Gesundheit zu verstehen, ist zum Glück vorbei. Und ich arbeite daran, dass dies auch immer mehr ins Bewusstsein der Menschen Einzug haltet. Denn nur wenn wir akzeptieren, dass auch emotionales und psychisches Wohlbefinden zu unserer Gesundheit gehört, können wir heilen!»